Zumba Gold

Beskrivning

Liikkuminen on osa työhyvinvointia ja uuden oppiminen piristää mieltä. Zumba Gold eroaa tavallisesta Zumbasta niin, että se on temmoltaan rauhallisempaa ja liikkeet ovat helpompia. Tunnilla keskitytään myös tasapainoon. Vaikka tunti on rauhallisempi se ei kuitenkaan tarkoita, että tingittäisiin hauskan pitämisestä! Tunti koostuu lattarimusiikista vuosien varrelta eli pääsemme tanssimaan eri vuosikymmenten tahtiin.