Paja
TYÖVUORO: CrossFit, Yläparvi 6A luokka
Tutustutaan lasten kanssa Crossfittiin ja vietetään mukava liikuntahetki. Pajassa kerrotaan myös Kivenlahdessa toimivan Crossfit 8000 salin palveluista lapsille ja perheille.
Kuvaus
Lyhyitä crossfit-tuokioita lapsille noin 10 hlö ryhmissä. Tuokio muokataan lasten iän mukaan ja suurimmaksi osaksi teemme kehonpainoliikkeitä. Työvuorossa tehtävänäsi on varmistaa, että pajassa ei ole liikaa lapsia kerrallaan sekä auttaa pajan ohjaajia.
