Hoppa till huvudinnehåll
Verkstad

Toni Nyberg, personal trainer

Kuntosaliohjaaja, personal trainer

Beskrivning

Liikuntaohjausta Liikuntakeskus Vidalla
Saliharjoittelun aloittamisessa
Voimatasojen nostamisessa
Pysyvässä painonpudotuksessa
Kipujen hallinnassa ja hellittämisessä
Maksimituloksien nostamisessa
Motivoitumisessa liikuntaan
Nukkuvien lihaksien aktivoinnissa
Yleisen jaksamisen parantamisessa

Anmälan till verkstad

28.02.2024
  • 09:00 – 10:00 329
    7 / 25
    Bokningar
  • 10:15 – 11:15 329
    17 / 25
    Bokningar