Hoppa till huvudinnehåll
Verkstad

Nyrkkeily ja lihaskunto

Tutustutaan nyrkkeilyn alkeisiin, harjoitellaan tekniikkaa varjonyrkkeilynä ja tehdään kevyitä lihaskuntoharjoituksia.

Beskrivning

Nyrkkeily sopii kaiken kuntoisille ja myös pyörätuolinkäyttäjille. Osallistujilla on hyvä olla säähän sopiva ulkoliikuntavaatetus, jota on mahdollisuus keventää, sillä nyrkkeilyssä tulee helposti lämmin. Vesipullo kannattaa ottaa mukaan.

Anmälan till verkstad

05.10.2022
  • 09:00 – 09:55 Vanhankylänniemi
    1 / 2
    Bokningar
  • 10:00 – 10:55 Vanhankylänniemi
    0 / 2
    Bokningar
  • 13:00 – 13:55 Vanhankylänniemi
    2 / 2
    Full
  • 14:00 – 14:55 Vanhankylänniemi
    0 / 2
    Bokningar