Beskrivning
Koko koulun yhteinen virkistyspäivä 7.2.2020.
VALITSE NÄISTÄ:
- 2 pitkää pajaa (8:15-9:30 + 9:45-11:00)
- 1 pitkä ja kaksi lyhyttä pajaa (8:15-9:30 + 9:45-10:20 + 10:25-11:00 tai 8:15-8:50 + 8:55-9:30 + 9:45-11)
- 4 lyhyttä pajaa (8:15-8:50 + 8:55-9:30+ 9:45-10:20 + 10:25-11:00)
- valitse uinti tai luistelu Hyrylässä (8:15-11:00)
Saat valita saman pajan useamman kerran. Huolehdi kuitenkin, että jaksat fyysisesti ja henkisesti osallistua valitsemiisi pajoihin.
Kontaktperson
PopUp-evenemanget har avslutats. Tack till alla deltagare!
Verkstäder 06.03.2020
-
Kävelylenkki / kävelylenkki koiran kanssa
Kävelylenkki Jokelassa koiran kanssa tai ilman koiraa. Saat reitin opettajalta. Muista pukeutua säänmukaisesti ja ota tarvittaessa vaihtovaatteet mukaan. Lähtö pajaan sisäpihalta.
08:15 – 09:300 / 8009:45 – 11:000 / 80 -
Sähly
Sählyä liikuntasalissa. Muistathan ottaa mukaan sisäpelikengät.
08:15 – 08:500 / 2008:55 – 09:300 / 2009:45 – 10:200 / 2010:25 – 11:000 / 20 -
Koppipallo
Koppipalloa liikuntasalissa.
08:15 – 08:500 / 2408:55 – 09:300 / 24 -
Jongleeraus
Jongleerauksen perustaitoja pallojen avulla
08:15 – 08:500 / 1508:55 – 09:300 / 1509:45 – 10:200 / 1510:25 – 11:000 / 15 -
Lukupaja
Oman kirjan lukemista. Kirja voi olla esim. romaani, oppikirja, sarjakuvakirja tai äänikirja (tällöin kuulokkeet mukaan). Lukemista pitää riittää 30 min. ajaksi.
08:15 – 08:500 / 2408:55 – 09:300 / 2409:45 – 10:200 / 2410:25 – 11:000 / 24 -
Dodgeball
Amerikkalaista polttopalloa eli dodgeballia liikuntasalissa.
08:15 – 08:500 / 2408:55 – 09:300 / 2409:45 – 10:200 / 2410:25 – 11:000 / 24 -
Hankifutis
Hankifutista Notkopuistossa
08:15 – 09:300 / 2409:45 – 11:000 / 24 -
Rästit
Rästissä olevien koulutehtävien tai kokeiden tekemistä. Neuvottele ennen ilmoittautumista opettajan kanssa, onnistuuko tehtävien tekeminen pajassa.
08:15 – 09:300 / 2009:45 – 11:000 / 20 -
Kuntosali (vain 8. ja 9. luokkalaisille sekä lukiolaisille)
Treeni kuntosalilla Jokelan Hyvä Kunnossa. Pajaan saavat osallistua vain 8. ja 9. luokan oppilaat sekä lukiolaiset.
08:15 – 09:300 / 1509:45 – 11:000 / 15 -
Kehonhuolto / syvävenyttely
Venytellään pitkiä, kahdesta viiteen minuuttia kestäviä venytyksiä. Käydään kehon eri lihasryhmiä monipuolisesti läpi.
08:15 – 09:300 / 25 -
Ysipaja (VAIN YSEILLE)
Ysiluokkalaisten ysiviikkosuunnittelua. Pakollinen kaikille yseille.
08:15 – 09:300 / 120 -
Pingis
Pingisturnaus
08:15 – 09:300 / 1209:45 – 11:000 / 12 -
Lautapelit
Lautapelien pelaamista luokassa 141. Oman pelin voi ottaa mukaan.
08:15 – 09:300 / 2009:45 – 11:000 / 20 -
Lautapelit
Lautapelien pelaamista luokassa 135. Oman pelin voi ottaa mukaan.
08:15 – 09:300 / 2009:45 – 11:000 / 20 -
Juoksulenkki
Omatoiminen juoksulenkki (opettajan antama reitti). Lähtö pääaulasta.
08:15 – 09:300 / 3009:45 – 11:000 / 30 -
Palapelipaja
Eri kokoisia ja eri haastetason palapelejä koottavaksi, myös omia palapelejä voi ottaa mukaan.
08:15 – 09:300 / 2009:45 – 11:000 / 20 -
Pulkkamäki
Mäenlaskua koulun lähirinteessä. Kokoontuminen skeittiparkilla. Oma laskuväline mukaan.
08:15 – 09:300 / 3009:45 – 11:000 / 30 -
Koripallo
Koripalloa liikuntasalissa. Muistathan ottaa mukaan sisäpelikengät.
09:45 – 10:200 / 2010:25 – 11:000 / 20 -
Mindfulness
Tietoisen läsnäolon ja rentoutumisen harjoituksia. Opit harjoituksia, joiden avulla kehität keskittymiskykyä, hyvinvointia, unta ja toimintaa paineiden alla.
09:45 – 11:000 / 25 -
Hiihtolenkki + makkaranpaisto
Hiihtolenkki laavulle makkaranpaistoon.
09:45 – 11:000 / 50