Sound of GroundingYin® YOGA
Pysähdy nauttimaan olostasi lempeän GroundingYin® joogahoidon ja äänimaljojen harmoniseen maailmaan. Hyvinvointihetkessä rentoudut täysin ja saat ihanaa aikaa vain itselle.
Kuvaus
Lämpimästi tervetuloa hoitavaan äänimaljajoogaan! Sound of GroundingYin® YOGA hyvinvointihetkessä pääset nauttimaan pehmeän Yinjoogan rentouttavimmista asanoista ja äänimaljojen meditatiivisesta soinnista. Saat harjoituksen aikana maistiaisia myös maadoittavasta shiatsukosketuksesta. Tule lataamaan energiavarastosi harjoitukseen, jossa kehosi rentoutuu, hermostosi rauhoittuu ja mielesi tyyntyy. Et tarvitse mitään aiempaa kokemusta joogasta. Rentouttava harjoitus sopii kaikille. Mukaan tarvitset joogamaton lisäksi joustavat ja lämpimät vaatteet, joissa sinun on mukava rentoutua.
Kouluttajat: Annika Tammiluoto (luontaishoitaja, GroundingYin® joogaohjaaja) ja Tiina Pitkänen (Peter Hess® sointukylpyohjaaja)
