Verkstad
1.-3.lk: LIIKKAKERHO - PARKOUR
Parkour on monipuolinen ja hauska liikuntamuoto, joka kehittää koordinaatiokykyä, kehonhallintaa ja yleiskuntoa.
Beskrivning
Parkour on monipuolinen ja hauska liikuntamuoto, joka kehittää koordinaatiokykyä, kehonhallintaa ja yleiskuntoa. Parkourissa tarkoituksena on liikkua mahdollisimman sulavasti ja nopeasti hyödyntäen kaikkia ympäristössä olevia esteitä, esineitä ja pintoja pitäen liike mahdollisimman yhtäjaksoisena. Mukaan tarvitset mukavat sisäliikuntavaatteet ja vesipullon. Sisätossut voit ottaa, mutta ne eivät ole pakolliset. Kurssien ohjaajana toimii liikuntaneuvoja Niko Mikkonen Saimaa Stadiumilta.