Safkat puntariin 1
Safkat puntariin 1 ja 2 muodostaa kokonaisuuden. Eli jos valitset 1:n, pitää valita myös 2. Pajat pyörivät yhtäaikaa, joten valitsemisjärjestyksellä ei ole väliä.
Kuvaus
Safkat puntariin!
Pajassa pureudutaan arjen ruokavalintoihin ja pohditaan, millä polttoaineella tankkaamme koneistoamme päivittäin. Hyvä ruokavalio vaikuttaa jaksamiseen!
Rakennamme muun muassa konkreettisia esimerkkejä ruokakasseista, vertailemme hintoja sekä laskemme kokonaisuuksien ravintoainepitoisuuksia.Pajassa on näytteillä erilaisia tuttuja elintarvikkeita: hedelmiä, juureksia ym terveellisiä ruoka-aineita sekä myös herkkuosastolta karkkeja, shipsejä, limuja ja suklaata. Tutustumme näiden tuotteiden kalorimääriin ja ravintoainepitoisuuksiin. Esillä on myös erilaisia ateriakokonaisuuksia, joiden energia- ja ravintoainetiheyttä tutkailemme.
